毛嘉悦
发表于 2023-05-17 17:44:45
项目：其他
大脚趾拇外翻其实是一种比较常见的情况，有些人可能只是有一点的不舒服，则有些人比较明显，不仅是会使人出现疼痛的感觉，还会影响外观，一起来看看都有哪些危害吧！
其实大脚趾拇外翻的危害也是根据自身的情况来决定的，并不是所有人都一样哦！
1、疼痛感
有些人出现大脚趾拇外翻的，会出现疼痛的感觉，尤其是做跑步或者高难度的训练中会更加明显，甚至还有些人出现皮肤肿胀的情况，影响人的正常生活。
2、影响外观
大脚趾外翻，整个脚都是有一些变化的，甚至使脚看起来有些奇怪的感觉，从整体上来看是不太好看的，所以说大脚趾母外翻影响着脚的整体外观，夏天穿凉鞋也不太好看。
3、影响足弓
拇指外翻时，大脚趾会向外偏斜，刚好又因为内侧纵弓是支点，所以说足弓的稳定性也会下降，也影响到了足弓的发力。
4、影响整体力线
从力线来讲，如果力线在不正确的情况下运作，时间久了就会出现错误的运动模式，会导致膝盖向上，引起我们腰背酸疼的感觉。
5、导致疾病
虽然说大脚趾拇外翻并不是很重的疾病，但是如果长期是这样外翻的情况，可能就会出现骨质增生或者是半脱位的症状了，所以说出现大脚趾拇外翻时，一定要及时就医。
还有就是平时我们也要多注意，穿舒适的鞋子，还要好好休息，不舒服的话，也可以通过按摩的方法来改善。
记得有问题一定要寻求医生的帮助，还有就是别小看大脚趾母外翻 的情况，稍微不注意危害大着呢，所以好好保护我们的脚丫子呀！
今天的分享就到这里了，想要了解更多的知识，我们下期见哦~
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